Массаж спины помогает избавиться от боли в районе спины, поясницы, плеч и шеи, он расслабляет мышцы, одновременно улучшая циркуляцию крови и циркуляцию лимфы, восстанавливается эластичность и тонус мышц, а также кожа становится более гладкой и упругой. Как и все массажи, массаж спины также одновременно является релаксирующей процедурой для всего тела и помогает восстановить и физические, и душевные силы.
Традиционно, массаж спины охватывает мышцы от зоны шеи до ягодиц. Во время массажа используют различные движения – поглаживание, разминание, растирание, поколачивание, вибрацию и т.д. Сначала кожу «разогревают» спокойными поглаживающими движениями, постепенно массаж становится интенсивнее, таким образом воздействуя на более глубокие подкожные слои. В конце массажа движения снова становятся спокойными, поглаживающими и релаксирующими, тело успокаивается и расслабляется. Во время массажа возможно использование тайских разогревающих мазей и бальзамов.