Массаж горячими травяными мешочками – это один из древнейших видов фитотехники, которая сочетает в себе прогревание компрессами и элементы классического тайского массажа. Она включает в себя акупунктуру, ароматерапию, прогревание и воздействие на биологически активные точки. Благодаря воздействию прогретых предварительно мешочков устраняются мышечные спазмы, болевые ощущения, эффективно прорабатываются все мышцы и соединительные ткани. Эффект достигается не только прогреванием, но и за счет действия трав внутри мешочка. Он избавляет от интоксикации, гиподинамии, повышает иммунитет, становясь отличной профилактикой многих болезней. Востребован и как подготовка к мануальной терапии.